Erstes Training 2009

Bei optimalen Bedingungen hat das Team auf Mallorca seine erste Trainingseinheit beendet. Alexander und Frithjof werden bis einschließlich April auf Mallorca trainieren. Die Trainingspartner sind hierbei der Vize Europameister Matthias Miller mit seinem neuen Vorschoter Benjamin Wenk, der erfolgreiche Tornadosegler Johannes Polgar mit Segelprominenz Tim Kröger( Americas Cup, Volvo Ocean Race) und Johannes Barbendererde. Trainingsziele sind die Geschwindigkeitsentwicklung sowie die Manöverabläufe. Die Speed Entwicklung übernimmt einer der erfolgreichsten Trainer, Christian Rassmussen, aus Dänemark, im Zusammenspiel mit Head Coach Tytus Konarzewski.  Zwischen den Trainingseinheiten auf Mallorca wird täglich in Berlin an der Physis im Kraftraum, sowie an der mentalen Vorbereitung der beiden Sportsoldaten, Alexander und Frithjof, gearbeitet.